Le coach
Pascal
Coach sportif
Depuis + de 20 ANS
Champion de France de body
Ancien compétiteur
Déterminé à t'aider
Préparation Physique
Prise de masse
Perte de poids
Rééquilibrage alimentaire
Consulting
Qui suis-je ?
Passion – Constance – Performance pourraient être les 3 mots pour résumer qui je suis. Je pratique la musculation depuis plus de 30 ans dans le bodybuilding et le fitness.
J’ai obtenu un titre de champion de France poids lourd et accompagné divers athlètes.
Mais aujourd’hui je m’oriente davantage pour les personnes souhaitant maigrir, s’entretenir ou prendre du muscle sans forcément avoir un objectif de compétition.
Ce sont plus de mille clients qui m’ont déjà fait confiance tout au long de mon parcours.
Je les remercie de m’avoir permis de leur faire atteindre leurs objectifs. Je continue à aider et à changer des vies avec passion.
Aujourd’hui mon métier de coach et plus particulièrement coach en ligne est de pouvoir vous accompagner par mail, WhatsApp ou Instagram, à vous coacher, vous conseiller, vous orienter, vous créer de nouvelles habitudes alimentaires, une nouvelle façon de vivre par le biais du téléphone et du web.
Quand vous souscrivez à un coaching en ligne suivant la formule que vous prenez vous aurez par exemple pour:
Le suivi premium :
- Accès à ma boite mail
- Accès à mon WhatsApp de 8h à 19h ( je réponds dans ce créneau horaire)
- Un plan d’entrainement personnalisé (musculation en salle, home gym, cardio ….)
- Un plan de nutrition, micronutrition adaptée à vos besoins
- Un suivi, des conseils, une nouvelle organisation, motivation…
La différence entre un Coaching en ligne et un coaching physique est qu’on ne se voit pas tout simplement, mais rien ne vous empêche de me faire vos vidéos pour l’exécution d’un mouvement pour savoir si vous le faites bien.
Je vous accompagnerai dans vos objectifs et nous réussirons ensemble à vous transformer.
Passons à l’action et atteignons vos objectifs ensemble !
Perte de poids
Le but est de perdre les graisses corporelles tout en gardant son capital musculaire et retrouver un corps en bonne santé avec une alimentation saine, du sport et du cardio.
Prise de masse
Prendre du muscle sans prendre de graisse grâce à l’alimentation et au training.
Rééquilibrage alimentaire
Réapprendre à manger sainement en amenant tous les apports nutritifs qu’à besoin notre corps, apprendre à identifier et supprimer les aliments transformés industriels
Mes prestations
Pack Premium
